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Vous avez déjà sans doute entendu parler de la méditation, cette pratique spirituelle d’origine orientale n’a plus vraiment ses preuves à faire. C’est une pratique

Comment trouver un métier qui va allier passion, argent et mission de vie ? Vous êtes nombreuses à vous poser cette question. La crise sanitaire que

Nous rêvons toutes de la même chose : avoir de l’amour dans notre vie. Nous avons toutes besoin de se sentir aimée. Dans un couple, en

Bébé, nous ne nous posons aucune question. Nous sommes parfaits, nous ne craignons pas de nous exprimer, de demander ce dont nous avons besoin. Nous

Nous passons tous par des moments où nous ressentons de la peur, de la tristesse, de la colère. La vie est cyclique, nous sommes cycliques

Lors de mes accompagnements je consacre une séance, qui me semble indispensable, au pardon ! Une des choses les plus cruelles que l’on puisse s’imposer est

Profiter de l’instant présent

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On s’attribut sans cesse les étiquettes qu’on nous colle, « il faudrait être assez comme ceci, pas trop comme cela ». On est complexée, on a du

soigner burn out

« Vous vous sentez fatigué dès le matin, vous avez la boule au ventre en allant au travail, vous êtes souvent irritable, vous avez perdu votre

Stress, anxiété, burn-out, lorsque ta confiance en toi est bancale, l’impact sur ta vie professionnelle peut être lourd. La confiance en soi est nécessaire dans

Lors de mes accompagnements je fais régulièrement un point sur l’alimentation de mes coachées. L’alimentation joue une part importante sur votre forme physique et votre

schémas de répétitions