Un accompagnement personnalisé adapté à vos besoins
Pourquoi le coaching de vie ?
1. Développer l'amour de soi
- Vous avez besoin de retrouver une meilleure estime et/ou confiance en vous ?
- Vous souhaitez être pleinement vous-même ?
- Vous avez besoin d’être accompagné dans votre cheminement ?
Le coaching de vie vous permet :
- De comprendre vos blessures et de vous estimer
- De retrouver confiance en vous
- D’être aligner avec vos valeurs et retrouver plus de bien-être
Le coach en développement personnel vous aide à vous aimer vous affirmer et vous responsabiliser afin de vivre la vie de vos rêves.
2. Prendre sa vie en main
- Vous avez besoin de clarifier vos priorités ?
- Vous avez besoin d’apprendre à vous organiser ?
- Vous souhaitez réinventer votre futur ?
Le coaching de vie vous permet :
- De clarifier vos objectifs
- D’avancer et concrétiser vos projets (personnel, professionnel, reconversion…)
- De rééquilibrer vos domaines de vie et de rester motiver en mobilisant toutes vos ressources.
Le coach mental vous boost tout en prenant en compte votre identité.
3. Développer son potentiel
- Vous avez besoin de développer vos compétences dans un domaine particulier ?
- Vous souhaitez vaincre votre timidité et vous sentir plus à l’aise en public ?
- Vous avez envie d’améliorer votre communication dans vos relations, que ce soit relation de couple, amical, familial ou professionnel ?
Le coaching de vie vous permet :
- D’accéder à vos ressources
- D’apprendre à poser vos limites dans le respect de vous-même et des autres
- Savoir dire non
- Ne plus avoir peur de vous exprimer
- Communiquer de manière constructive et non violente.
Le coach en développement personnel vous transmet un ensemble d’outils qui amélioreront considérablement votre communication avec vous-même et les autres.
4. Se sentir bien dans son corps et vivre sa féminité
- Vous ne vous sentez pas bien dans votre corps et vous avez du mal à l’accepter ?
- Vous souffrez de troubles du comportement alimentaire ?
- Vous ne trouvez pas la motivation pour faire du sport ?
Le coaching de vie vous permet :
- De travailler sur l’image que vous avez de vous-même.
- D’accepter et aimer votre corps.
- De se libérer de l’alimentation émotionnelle
- De retrouver la motivation pour prendre soin de vous que ce soit par la remise en forme, une meilleure hygiène de vie et votre image.
- De vaincre vos troubles alimentaires
Le coach mental vous aide à retrouver un corps dans lequel vous vous sentez bien mais surtout à faire la paix avec lui afin de pouvoir assumer la femme merveilleuse que vous êtes et en prendre soin.
En conclusion
Le coaching de vie vous aide à :
- Retrouver une vie plus sereine
- Diminuer le stress et l'anxiété
- Apprendre à gérer vos émotions
- Lâcher prise et vous connecter à l’instant présent. Tout en ayant conscience de vos ressources et de votre avenir.