Peur du regard des autres : Comment réussir à se montrer sur les réseaux sociaux ?

Pour m’inspirer cet article, j’utilise l’histoire d’Anne, créatrice et artiste, que j’ai accompagnée il y a quelques mois (le prénom a bien évidemment été changé pour respecter l’anonymat). Anne m’a contactée au mois de janvier, elle me disait avoir envie de développer son activité. Elle sentait au fond d’elle avoir le potentiel pour, mais elle […]

Se défaire de la peur du regard de ses parents

Dans mon chemin d’épanouissement personnel et professionnel, j’ai dû me libérer un bon nombre de fois du regard de ma famille, parfois réel, mais bien d’autres fois créé par mes propres peurs ou loyauté inconsciente.Cette étape est nécessaire (et revient d’ailleurs souvent à différents moments) lorsqu’on souhaite s’émanciper et vivre une vie alignée avec qui […]

Les 5 blessures de l’âme et leur impact dans votre business

Voilà maintenant plus de 4 ans que j’accompagne les femmes et les entrepreneures du bien-être à reprendre leur pouvoir et se révéler. Un grand nombre de mes clientes sont ou souhaitent se lancer en tant qu’entrepreneures et je ne peux qu’observer à quel point leurs blessures les empêchent de se réaliser pleinement. Je suis profondément […]

Qui suis- je ? Mon histoire, mon parcours…

Voilà deux mois que je suis arrivée à Bali, et je me sens plus heureuse que jamais. À l’aube de mes 32 ans, je sens que j’atteins un niveau de sagesse, d’éveil, d’amour pour moi, de plénitude, que je souhaite à tout le monde. Je me rapproche chaque jour un peu plus de la femme […]

Déjouer le Contrôle Excessif: Guide pour une Vie Plus Équilibrée et Épanouie

Chaque jour, notre instinct de contrôle se manifeste à travers la manière dont nous planifions notre vie, faisons nos choix et interagissons avec les autres. Cela nous aide à gérer notre environnement et notre quotidien. Cependant, lorsque ce contrôle devient une obsession dévorante et se transforme en un contrôle excessif, engendrant stress, anxiété et frustrations, […]

5 Etapes Clés pour Augmenter Ta Confiance en Toi Dès Aujourd’hui

La confiance en soi, un concept flou pour certains, mais si précieux. Si tu es actuellement en quête de moyens pour accroître ta confiance en toi, tu es au bon endroit. Voici cinq étapes clés qui t’aideront à augmenter ta confiance en toi dès aujourd’hui. Identifier Ton Manque de Confiance  Le point de départ le […]

Mission Humanitaire en Afrique : je vous raconte tout !

J’ai réalisé l’un de mes rêves ! Cela faisait longtemps que je désirais accomplir une mission humanitaire en Afrique, et c’est désormais chose faite. Je suis partie pour 15 jours au Sénégal, près de Dakar, en octobre 2023, avec l’association Globalong, et cette expérience s’est avérée incroyable. Il y a eu des moments difficiles, ce […]

5 astuces pour arrêter de douter et reprendre confiance en moi

Lorsque j’étais assistante RH, je rêvais secrètement moi aussi de changer de vie. Mais j’avais bien trop peur et surtout je n’avais aucune confiance en moi.J’étais dans un job dans lequel je ne me sentais pas à ma place et donc je ne mettais pas mes compétences à profit. J’avais déjà été licenciée d’un job. […]

5 étapes pour élever son taux vibratoire

Albert Einstein l’a très bien dit : TOUT dans la vie est vibrations. Vous êtes composé d’énergies qui vibrent à différentes fréquences (tout comme les végétaux, les animaux et les minéraux…). En gros, le taux vibratoire est un niveau d’énergie, et toute chose matérielle, vivante ou non, est constituée d’atomes. Les atomes sont eux constitués […]