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Eh bien les amis, je ne sais pas si vous l’avez remarqué, mais nous vivons actuellement l’un des moments les plus intenses de l’année. En

Voilà maintenant plus de 4 ans que j’accompagne les femmes et les entrepreneures du bien-être à reprendre leur pouvoir et se révéler. Un grand nombre

Voilà deux mois que je suis arrivée à Bali, et je me sens plus heureuse que jamais. À l’aube de mes 32 ans, je sens

Chaque jour, notre instinct de contrôle se manifeste à travers la manière dont nous planifions notre vie, faisons nos choix et interagissons avec les autres.

La confiance en soi, un concept flou pour certains, mais si précieux. Si tu es actuellement en quête de moyens pour accroître ta confiance en

J’ai réalisé l’un de mes rêves ! Cela faisait longtemps que je désirais accomplir une mission humanitaire en Afrique, et c’est désormais chose faite. Je

Lorsque j’étais assistante RH, je rêvais secrètement moi aussi de changer de vie. Mais j’avais bien trop peur et surtout je n’avais aucune confiance en

Albert Einstein l’a très bien dit : TOUT dans la vie est vibrations. Vous êtes composé d’énergies qui vibrent à différentes fréquences (tout comme les

Tu as surement déjà entendue la phrase « nous sommes le reflet des personnes qui nous entourent » Que ce soit sur le plan personnel ou professionnel,

Après mon bac, je suis partie faire mes études dans le social. J’avais pour but de devenir éducatrice de jeunes enfants. Mais lors de mes

La peur du jugement, également connue sous le nom de peur du regard des autres ou peur de l’évaluation sociale, est un sentiment d’anxiété ou

L’entrepreneuriat est un des plus beaux voyages de ma vie ! C’est un magnifique cheminement, dans lequel on évolue tant personnellement, professionnellement que spirituellement.Évidemment ce

Hello les filles, Je vous écrit depuis l’aéroport de Pékin, pendant mon escale. Je faisais un peu le point sur ma vie ces derniers mois

Voilà 10 jours maintenant que je suis montée dans le nord de la Thailande, à Chiang Mai. Bilan de ces 10 premiers jours ? Je

“Il n’y qu’une façon d’échouer, c’est d’abandonner avant d’avoir réussi” Georges Clemenceau Cela commence généralement par une pensée, ou un ressenti, ou peut-être est-ce une

Partir en voyage est très souvent vu comme une envie en commun avec sa famille, des amis, ou notre partenaire. Mais lorsque l’on émet l’idée

Prise dans notre quotidien, on à parfois tendance à s’oublier, à porter des masques au quotidien et on fini par ne plus savoir qui on

Dans le dernier article je vous ai parlé des quatres bienfaits de la méditation sur la santé, aujourd’hui j’ai envie de continuer sur cette thématique

Aujourd’hui j’ai envie de parler avec vous de la méditation.  La méditation peut être pratiquée de bien des façons. Que vous adoriez vous asseoir en

Vous avez déjà sans doute déjà entendu parler du Burn-out ? ce terme est aujourd’hui de plus en plus utilisé. Cependant il existe deux autres termes,

Certaines blessures d’enfance, certains traumatismes qu’on a pu vivre, les moments difficiles de l’adolescence et notre exigence vis-à-vis de nous-même nous font parfois perdre cet

Nous sommes le 14 février et c’est la fameuse St Valentin. Pour certaines c’est l’occasion de fêter l’amour, pour d’autres c’est une fête commerciale et enfin