L’importance cruciale de bien s’entourer dans la vie et l’entrepreneuriat

burn-out s'en sortir

Tu as surement déjà entendue la phrase « nous sommes le reflet des personnes qui nous entourent » Que ce soit sur le plan personnel ou professionnel, l’influence de notre entourage joue un rôle majeur dans notre développement et notre réussite. Notre cercle social façonne notre attitude, notre mentalité et notre parcours vers le succès. Voici les […]

Mon histoire avec l’ouverture au changement et à l’évolution  

Après mon bac, je suis partie faire mes études dans le social. J’avais pour but de devenir éducatrice de jeunes enfants. Mais lors de mes stages, j’ai pris conscience que c’est un métier qui était trop mal valorisé et que, à ce moment-là, ce n’était pas les autres que je voulais sauver, mais moi-même. Je […]

Comment j’ai dépassé la peur du jugement des autres ?

La peur du jugement, également connue sous le nom de peur du regard des autres ou peur de l’évaluation sociale, est un sentiment d’anxiété ou d’inconfort qui résulte de la crainte d’être critiqué, jugé ou rejeté par les autres. C’est une peur courante et naturelle que de nombreuses personnes peuvent ressentir à un moment donné […]

Parlons d’entrepreneuriat et développement de business !

L’entrepreneuriat est un des plus beaux voyages de ma vie ! C’est un magnifique cheminement, dans lequel on évolue tant personnellement, professionnellement que spirituellement.Évidemment ce n’est pas simple. Cela demande beaucoup de remise en question, apaiser son système nerveux, faire face à ses plus grandes peurs et insécurités. Je suis convaincue que on peux développer […]

Les bénéfices de voyager seule + comment sortir de sa zone de confort ?

Hello les filles, Je vous écrit depuis l’aéroport de Pékin, pendant mon escale. Je faisais un peu le point sur ma vie ces derniers mois et j’avais envie de vous parler des bénéfices à voyager seule. Avant j’étais plutôt du genre à rien faire seule et à beaucoup m’appuyer sur les autres lors de mes […]

Bilan de ma 1ère semaine à Bangkok et Nouvelle Lune en Bélier (21 Mars 2023)

Ça y est je termine ma première semaine à Bangkok, J’ai vraiment apprécié découvrir cette ville en profondeur, d’ailleurs elle ne dort jamais c’est incroyable. Il y a tout le temps un commerce ouvert, du monde dans les rues … Je n’ai en revanche pas trouvé ce que je cherchais en tant que digital nomad […]

6 Conseils pour surmonter facilement les pensées négatives

“Il n’y qu’une façon d’échouer, c’est d’abandonner avant d’avoir réussi” Georges Clemenceau Cela commence généralement par une pensée, ou un ressenti, ou peut-être est-ce une phrase prononcée par quelqu’un d’autre. Et tout d’un coup voilà qu’une pensée négative vous assaille l’esprit. Tu vas peut-être ressasser une pensée négative précise, ou bien te laisser gagner par […]

Voyager seul : 4 avantages de faire un voyage en solo

Partir en voyage est très souvent vu comme une envie en commun avec sa famille, des amis, ou notre partenaire. Mais lorsque l’on émet l’idée de partir seule, que ce soit au but du monde ou même dans le même pays, cette idée semble folle et incongrue. Les avertissements de votre entourage n’aident en rien. […]

3 conseils pour se reconnecter à soi !

Prise dans notre quotidien, on à parfois tendance à s’oublier, à porter des masques au quotidien et on fini par ne plus savoir qui on est réellement. D’ailleurs on me demande souvent « mais Alicia, on fait comment pour se reconnecter à soi « ? Les 3 conseils que je te partage ci-dessous vont te permettre de […]